الرئيسية / المقالات / التخطيط الوظيفي / 8 نصائح لتطوير العلاقات الإيجابية

8 نصائح لتطوير العلاقات الإيجابية

        8 نصائح لتطوير العلاقات الإيجابية

 

1. قبول الاختلافات والاحتفال بها.

أكبر التحديات التي نواجهها في العلاقات هو أننا جميعًا مختلفون. يمكننا إدراك العالم بعدة طرق. من المؤكد أن العائق المذهل الذي نواجهه عندما نحاول بناء العلاقات هو رغبة أو توقع أن يفكر الناس كما نفكر ، وبهذه الطريقة ، يكون إنشاء علاقة أسهل كثيرًا. نشعر براحة أكبر عندما نشعر أن الناس “يفهموننا” ويمكنهم رؤية وجهة نظرنا. ومع ذلك ، ستكون الحياة مملة للغاية إذا كنا جميعًا متشابهين ، وبينما قد نجد الأمر أسهل في البداية ، فإن حداثة التشابه ستزول قريبًا. لذا فإن قبول أننا جميعًا مختلفون والاحتفال به هو نقطة انطلاق رائعة.



2. استمع بشكل فعال.

 الاستماع هو مهارة حاسمة في تعزيز احترام الذات لدى الآخرين ، وهو الشكل الصامت من الإطراء الذي يجعل الناس يشعرون بالدعم والتقدير. الاستماع وفهم ما ينقله لنا الآخرون هو أهم جزء من التفاعل الناجح والعكس صحيح.

الاستماع النشط أو الانعكاسي هو مهارة الاستماع الأكثر فائدة وأهمية. في الاستماع الفعال ، نحن أيضًا مهتمون حقًا بفهم ما يفكر فيه الشخص الآخر أو يشعر به أو يريده أو ما تعنيه الرسالة ، ونحن نشيطون في التحقق من فهمنا قبل الرد برسالتنا الجديدة. نحن نعيد صياغة فهمنا لرسالتهم أو نعيد صياغته ونعكسه مرة أخرى على المرسل للتحقق منه. عملية التحقق أو الملاحظات هذه هي ما يميز الاستماع النشط ويجعله فعالاً.

العثور على وظيفة: 10 نصائح للحصول على وظيفة جيدة

 

3. امنح الناس وقتك.

 إن إعطاء الوقت للناس هو أيضًا هدية ضخمة. في عالم يكون فيه الوقت جوهريًا ونحاول أن نلائم أكثر من عمر واحد ، ليس لدينا دائمًا الوقت لمنح أحبائنا وأصدقائنا وزملائنا في العمل. لقد أدت التكنولوجيا إلى حد ما إلى تآكل قدرتنا على بناء علاقة حقيقية ونحاول تعدد المهام عن طريق الرسائل النصية والتحدث في نفس الوقت.

من المهم أيضًا أن تكون حاضرًا في الوقت الذي تمنحه للناس ، لذلك عندما تكون مع شخص ما ، فأنت حقًا مع شخص ما ولا تسكن في الماضي أو تقلق بشأن المستقبل. إن الاتصال الذي نجريه مع الآخرين هو حجر الأساس لوجودنا ، وتخصيص الوقت والطاقة والجهد لتطوير وبناء العلاقات هو أحد أهم المهارات الحياتية.

4. تنمية مهارات الاتصال الخاصة بك.

 يحدث الاتصال عندما يفهمك شخص ما ، وليس فقط عندما تتحدث. أحد أكبر مخاطر التواصل هو أنه يمكننا العمل على افتراض أن الشخص الآخر قد فهم الرسالة التي نحاول إيصالها.

يمكن أن يؤدي ضعف التواصل في مكان العمل إلى ثقافة الطعن في الظهر واللوم ، والتي بدورها يمكن أن تؤثر على مستويات التوتر لدينا ، خاصة عندما لا نفهم شيئًا ما أو نشعر بأننا قد تم تضليلنا. كما يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على الروح المعنوية عندما تعمل بشكل جيد وتحفز الأفراد على الرغبة في القدوم إلى العمل والقيام بعمل رائع.

5. إدارة تكنولوجيا المحمول.

 في الوقت الحالي ، يمتلك كل شخص تقريبًا هاتفًا محمولًا والعديد من الأشخاص لديهم هاتفان أو أكثر. في حين أنها منقذة للحياة في حالات الطوارئ ، وأداة فعالة للتواصل ، فإنها يمكن أن تكون أيضًا مصدر إلهاء كامل عندما يُظهر الناس نقصًا في آداب استخدام الهاتف المحمول.

6. اكتسب كيفية إعطاء الملاحظات وأخذها. 

التعليقات ، في رأيي ، هي غذاء التقدم ، وعلى الرغم من أنه قد لا يكون دائمًا مذاقًا رائعًا ، إلا أنه قد يكون جيدًا جدًا بالنسبة لك. تساعدهم القدرة على تقديم ملاحظات بناءة للآخرين على الاستفادة من إمكاناتهم الشخصية ويمكن أن تساعد في تكوين علاقات إيجابية ومفيدة للطرفين. من وجهة نظرك الشخصية ، فإن أي تعليقات تتلقاها هي معلومات مجانية ويمكنك اختيار ما إذا كنت ترغب في أخذها على متن الطائرة أم لا. يمكن أن يساعدك على الاستفادة من النقطة العمياء والحصول على منظور مختلف.

7. تعلم أن تثق أكثر.

 منذ زمن بعيد ، أجرينا أنا وأخي نقاشًا فلسفيًا حول ما هو أكثر أهمية في العلاقة – الحب أو الثقة أو العاطفة. كنت أصغر سناً وأكثر سذاجة حينها ووقعت في دوامة البحث عن الإحساس. لقد نمت لأدرك ، مع ذلك ، أن الثقة مهمة للغاية في أي علاقة. بعد سنوات ، اشتريت لأخي صورة لفتاة صغيرة كانت تبتسم وتحدق بثقة في الكاميرا مع قدم فيل فوق رأسها مباشرة. كان التعليق: “الثقة أهم من الحب”. أعتقد أن المشاعر صحيحة لأنه لن يدوم أي حب دون مقادير متساوية من الاحترام والثقة.

8. تطوير التعاطف.

 هناك تعبير رائع تعلمته منذ وقت طويل: “سينسى الناس ما قلته ، سينسى الناس ما فعلته ، لكن الناس لن ينسوا أبدًا كيف جعلتهم يشعرون”.

التعاطف والتفاهم يبني التواصل بين الناس. إنها حالة من الإدراك والارتباط بمشاعر واحتياجات شخص آخر دون إلقاء اللوم أو تقديم المشورة أو محاولة إصلاح الموقف. يعني التعاطف أيضًا “قراءة” الحالة الداخلية لشخص آخر وتفسيرها بطريقة تساعد الشخص الآخر وتوفر الدعم وتنمي الثقة المتبادلة.

كل علاقة لدينا يمكن أن تعلمنا شيئًا ما ، ومن خلال بناء علاقات إيجابية مع الآخرين ، سنكون أكثر سعادة وأكثر إرضاءً ونشعر بمزيد من الدعم والدعم والتواصل.

نصائح سريعة

  • تأكد من أن علاقتك مع نفسك هي علاقة إيجابية.
  • اقبل واحتفل بحقيقة أننا جميعًا مختلفون.
  • استمع بنشاط لسماع ما يقوله الآخرون.
  • امنح الناس الوقت و “كن حاضرًا” عندما تكون معهم.
  • تطوير مهارات الاتصال الخاصة بك والعمل عليها.
  • قم بإدارة تكنولوجيا الهاتف المحمول وكن على دراية بمخاطرها.
  • تعلم إعطاء ردود فعل بناءة وأخذها.
  • افتح قلبك وابحث عن الشجاعة للثقة.
  • يجب أن تكون أكثر تفهمًا وتعاطفًا.
  • عامل الناس كما تحب أن تعامل نفسك.

ليك 11 نصيحة لتحسين سيرتك الذاتية ومساعدتك في العثور على وظيفة في عام 2020

شاهد أيضاً

التغيب عن العمل في مكان العمل

التغيب عن العمل في مكان العمل

ما هو التغيب عن العمل؟ لا يقتصر الأمر على التغيب عن العمل من حين لآخر …

عندما تحتاج إلى ملاحظة من الطبيب بشأن العمل المفقود

عندما تحتاج إلى ملاحظة من الطبيب بشأن العمل المفقود

هل تحتاج إلى مذكرة من الطبيب بشأن العمل المفقود؟ عندما تتعرض لإصابة أو مرض يتطلب …

error: Content is protected !!